1991年1月4日，澳大利亞珀斯的世界遊泳錦標賽上，一個紮著馬尾辮的中國小姑娘站上了10米跳台。全場觀眾的目光都聚焦在這個身材嬌小的亞洲女孩身上，沒有人想到，這個年僅14歲的小姑娘即將創造曆史。
伏明霞輕盈起跳，翻轉，入水，動作幹淨利落。當裁判打出分數時，她成為了世界上最年輕的跳水世界冠軍。這一刻，不僅改寫了跳水運動的曆史，也開啟了一個傳奇的體育生涯。
伏明霞1978年8月16日出生於湖北武漢，7歲開始練習體操，後來改練跳水。她的天賦很快被教練發現，11歲就入選了國家跳水隊。在國家隊的嚴格訓練下，伏明霞的技術日益精湛。
1992年巴塞羅那奧運會，15歲的伏明霞再次震驚世界，奪得10米跳台金牌，成為奧運會曆史上最年輕的冠軍之一。她的成功不僅來自於天賦，更來自於日複一日的刻苦訓練。每天數百次的跳水和陸上訓練，磨礪出了她精湛的技術和心理素質。
1996年亞特蘭大奧運會，伏明霞同時參加10米跳台和3米跳板兩個項目，成為雙料冠軍，這是中國跳水史上的首次。2000年悉尼奧運會，22歲的伏明霞複出參賽，在3米跳板項目中奪得金牌，為自己的奧運生涯畫上完美句號。
伏明霞的成功激勵了無數中國青少年投身跳水運動。她證明了年齡不是限製，隻要擁有夢想並為之努力，就能創造奇跡。如今，伏明霞雖然已經退役，但她作為跳水傳奇人物的故事，仍然激勵著新一代運動員不斷突破自我，追求卓越。
從14歲的世界冠軍到奧運三金得主，伏明霞用她的跳水生涯書寫了一段體壇傳奇，永遠鐫刻在中國體育史的豐碑上。
